雑記

勝負は優勝したその翌日の朝までをイメージしておいたほうがいい

謙虚に、一勝だけできれば。ってマインドセットで勝負に臨むと 勝ち進むごとに「わあおこんなとこまで来ちゃった。。」とドキドキして疲れる。 疲れるというのはつまり勝負にかけるべき熱量を、損なうということ。 勝負の最中は、余計な思考にエネルギーを割…

筋肉がNOと叫んだら、俺はYESという!

gogo マッスル! When My Muscles Say No . . . I Say Yes! 「筋肉がNOと叫んだら、俺はYESという!」 by Arnold Alois Schwarzenegge(Muscle Builder & Power誌 January 1977) 誰もが知ってるアーノルド・シュワルツェネッガーさんの、お言葉です。 一見す…